『不倫で傷ついた妻の心を回復させるには・・』
こんにちは。
カウンセラーのNAOKOです。
カウンセリングでは、「夫の不倫後の妻の心のケア」についてのご相談が約半数を占めているんですね。
主に、
『夫の不倫は終わり、反省も、改善の行動も示しているが、妻の心の傷が深くて再構築ができない』
『不倫をした夫を許したいけれど、許せない』『再構築も考えているが、辛くて離婚も考えている』
『再構築をしたいと望んでいるのに、不倫のことを思い出してしまい、何度も夫を責めてしまいどうしたらいいのかわからない・・』
というご相談が多いんですね。
カウンセリングでは、心の苦しみや葛藤に寄り添いながら、心の回復を促していきます。
ただ、不倫をした夫が
「不倫は終わったことだし、思い出さないでくれ」
「これからの俺だけを見て欲しい」
「謝ったし、反省もしている。これ以上、どうしろって言うんだ」
このような言動が多いと、妻の心の回復は遅れるばかりか、停滞してしまいます。
そこで、夫が妻の心のサポートを望んでいるが「どうしたらいいのかわからない」という場合には、妻を通して、夫に「妻の心のサポートの仕方」などのアドバイス
メールを送らせていただいています。（１回のみですが）
主に、
・現在の妻の心の状態
・妻が望んでいること
・心の回復に必要な過程（心の回復過程を理解してもらうことが大切です）
・今後の妻の心のサポートの仕方（妻が思い出して辛くなってしまったときの心の
寄り添い方など）
・夫自身が辛くなってしまったときの対処法
などですね。
必要であれば、「不倫の繰り返しを防ぐ対処法」なども送らせていただいています。
それだけ、妻の心の回復のためには、【夫からのサポート】も必要不可欠なんですね。
適切な対処をすることで、妻の心の回復のスピードも早くなります。
このように、「夫の不倫後の妻の心のケア」においては、妻の心のケアに併せて、夫側にも心の回復についての理解が得られるように努めております。
お互いが正しい心の回復過程を知り、適切にケアをしていくことが大切です。
＜関連記事〜夫の不倫後の心のケア＞
夫の不倫後〜心の回復に向けて（松宮直子note記事集）
カウンセラーNAOKO（松宮直子）が愛と情熱を注いで執筆したnote記事の中から、「夫の不倫後の心の整理と回復に役立つ記事」39件を収録した書籍です。
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「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」（夫の不倫が終わっている方向け）
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●カウンセラーNAOKO（松宮直子）のプロフィールはこちらから
不倫問題専門 心理カウンセラーNAOKO（松宮直子）
１９７４年 東京生まれ。現在は、富山県在住。H２８年春以降は、東京に拠点を移し活動の幅を広げていく予定。
相談実績２,５００件以上 主に、夫の不倫後の妻の心のケアのカウンセリングや夫の不倫問題に対処するためのカウンセリングを行っています。
ご相談者さまの「心に寄り添い」「最大限に自己解決能力を引き出す」ことを何よりも大切にしています。
口コミで知名度も上がり（ありがとうございます）、リピート率も高いため、最も予約が取りづらいカウンセラーと化しています(^_^;)。
