夫の不倫後〜妻の心を回復させて、自然な形で新しい夫婦の関係性を築いていきませんか？

こんにちは。
カウンセラーのNAOKOです。

夫が不倫をして、突然家を出ていった・・・。

夫が不倫をして、一方的に調停・裁判を申し立てられた・・。

夫の不倫から、やむを得ず離婚をするしかなかった・・。

妻が予期していないところで突然上記のような状況を突きつけられたとき・・果たして冷静に対処ができる人などいるのでしょうか？

誰でも混乱しますし、怒りや悲しみ、絶望、喪失感・・様々な感情が出てきます。

特に、悲しみの中でもより大きいものは「喪失感」です。

この喪失感に加えて、怒りや憎しみ、絶望などの感情が起こると、よりその喪失感は大きなものになるといえるでしょう。

乗り越えるまでに、大きな時間を費やします。

夫の不倫が原因で、やむを得ず「離婚」を選択される方もいます。

夫が自分が犯してしまった罪の大きさに耐えられず、妻と一緒に居ることが難しくなってしまい、結果として夫が離婚しか考えられないケースが多いです。

中でも、「夫の意思を尊重するために、妻が離婚を選択した」場合。

自分の気持ちよりも（夫と一緒にいたい）、夫の意思を尊重することになるので、妻の気持ちは整理（消化）されるまで多くの時間を要します。

悲しみや喪失感のレベルは更に大きなものになってしまうんですね。

離婚をしてから○年経っても、その喪失感から立ち直れない方もいます。

「なぜ私はこんなに時間がかかるのだろうか・・？」と感じると思うのですが、それだけ悲しみのレベルが深いのです。無理もありません。

「夫が離婚を迫っても、妻が離婚を選択しない場合」。

夫が離婚を迫ってきても、妻としては当然にすぐには「受け入れること」はできません。

不倫という理不尽な行為をして、更に離婚を迫る。

不倫をした事実を受け入れることも大変なことなのに、その上、更に離婚を迫られてしまった妻は、いったいどれだけのものを失うことになるのでしょうか？

不倫相手が「奥さんが意地を張っているんじゃない？愛情がないならさっさと別れてあげればいいのに！」なんてことを言い放っている方もいます。

自分が妻側の立場に立ち、少しでも想像をしてもらいたいですね。

夫が不倫をした段階で、妻は多くのものを失っています。

今まで築きあげてきたもの。信頼。愛情。安心感。安定・・etc.・

夫「不倫をしました。もう一緒に居られません。離婚をして下さい」

妻「そうですか、わかりました」

「・・・・・・・。」

そんなわけないでしょうー！ヽ(*｀Д´)ノ

と思います。

離婚を承諾するということは、妻の身に降りかかってくる「様々な感情や状況、環境を受け入れますよ」ということです。

気持ちが混乱している状況で、そのような覚悟をどうやったら持つことができるのでしょうか？

どちらも、物凄く大きなプレッシャーと覚悟を強いられているのです。

そして、どちらも気持ちの整理ができるまでは、多くの時間を要します。

離婚を選択して、なかなか気持ちの整理（消化）ができなくても無理もありません。

夫が離婚を迫ってきて、離婚を同意しなくても、当然のことです。

どちらも、酷なことを強いられていることには違いありませんので、急いで結論を出す必要はありません。

身勝手なことをしているのは、不倫をしている側です。

離婚をしても、離婚をしなくても、様々な混乱した感情を受け入れるまでには時間がかかります。

妻はできるだけ「自分の気持ち」を尊重させて、最後まで「自分が選択をする側」だということを忘れないで下さいね。

その他の記事はこちら

夫の不倫後〜心の回復に向けて（松宮直子note記事集）

カウンセラーになりたい方のためのカウンセリング講座

不倫・夫婦問題専門カウンセラーになるためのカウンセリング講座

●サービス・料金、ご予約状況はこちらから

●カウンセラーNAOKO（松宮直子）のプロフィールはこちらから