妻に対して「NG」な謝罪

 

ひたすら謝る夫たち

 

 

こんにちは。
カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です。

 

不倫をした夫は、妻に対してこんな謝罪をしているときはありませんか?

 

「なぜ不倫をしたの?なぜ引き返せなかったの?家族のことなんて何も考えていなかったの?」

 

「ごめん・・・・・。」

 

「不倫相手のことが本当に好きだったの?私のことは頭を過らなかったの?」

 

「ごめん・・・・。俺が全部悪い。」

 

「・・・・・・・・・・・・・。」

 

夫の皆さん。

 

何が悪いの?ちゃんと謝っているじゃん!

 

と思いましたか?

 

謝ることは大切なのですが、「ごめん」の一言だけじゃ妻は何一つ納得もできませんし、心の苦しみも解消できないのです。

 

「ごめん・・。」

 

だけだと、それ以上は何も言えなくなりますし、気持ちも解消されない。

 

余計にモヤモヤ・・・・・・怒りがふつふつ・・・・・・。

 

そのうち、「謝って済むなら警察いらないわ!」なんて思います。

 

妻は謝罪だけを求めているわけではない

 

”夫が不倫をした”という事実は、妻にとっては非常に受け入れがたい、消せないもの。

 

それが遊びであったとしても、一時的な気の迷いだったとしても。

 

心の苦しみは何千回と叫びたくなるのです。

 

それを吐き出す度に、「ごめん・・・。」の一言で終わらせられても何も解消されないのです。

 

妻としては、

 

・今感じている苦しみは、とてもリアルであり過去のものではないということ

 

・何度同じことを吐き出しても、訴えても、その時に感じている気持ちは「最初の1回目と変わりのない」ということ

 

・苦しみに寄り添ってもらいたいということ(同じように感じて欲しい)

 

・本当に自分に気持ちがあるのかどうかを確かめたいこと

 

等々なのです。

 

これらがわかると、いかにして「ごめん・・・。」だけでは足りないことだとわかると思います。

 

心を回復させていくには、吐き出していくこと、傷ついていることを何千回でも伝えることが大切ですが、受け手が受け止めることができないと、
回復も思うように進みません。

 

(※適切な吐き出し方や、夫の逆切れを防ぐ吐き出し方については「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」も参考にしてみて下さいね。)

 

「もう何回も聞いたよ〜。」

 

「もう過去のことだよ。」

 

「もう謝っただろう・・。」

 

なんて言われたら、妻はもっともっと心が傷つくだけです。

 

心がズタズタに傷ついた妻を、外にほおり投げてしまう行為です。

 

一度でも心が深く傷つくと、心は傷に対して何倍も”敏感”になるのです。

 

一度でも裏切られると、どんな小さなことでも”信じられなくなる”のです。

 

それが自然です。

 

「そんなに信じられないなら、もう俺たちダメだな・・。」

 

とか

 

「どれだけ謝ればいいんだよ・・・。」

 

なんて思っていたら、妻の心は回復するどころか、傷口に塩を塗られるばかりです。

 

妻の感情にシフトをすること

 

何回も謝ればいいわけではなくて、その時々に妻が感じている

 

「リアルな声」

 

「深い悲しみ、心の叫び」

 

にしっかりと寄り添ってあげる必要があります。

 

(どうしたら妻の心の叫びに気づくことができるのか・・note記事ですが「妻の心の傷を深く実感するためのワーク」(夫向け)も参考にしてみて下さいね。

 

 

妻がそれだけ苦しみ、悲しみ、怒る・・・ということは、夫として人として「必要とされていた人」なのです。

 

人生において、これだけ「必要としてくれる人」はどれだけいると思いますか?

 

心から人を必要とする機会なんて、限りなく少ないと思うのです。

 

たとえ、刺激や興奮がなかったとしても、「人生を生きていく上で、必要な人」は本当に限られていきます。

 

そんな風に思ってくれる大切な人と出会えることも少ないはずです。

 

どうか一番大切な人を見失わないようにして欲しいと思います。

 

 

関連記事〜夫の不倫後の心のケア

 

その他の記事はこちら

 

●読むだけでカウンセリング〜解決へ導くサポートブック

 

「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」(夫の不倫が終わっている方向け)

 

「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」(夫の不倫が継続中の方向け)

 

 

販売部数1800冊以上になりました。7〜8回分のカウンセリングに相当するサポートブックです。

 

 

note限定記事(一部有料)

 

 

カウンセラーになりたい方のためのカウンセリング講座

 

不倫・夫婦問題専門カウンセラーになるためのカウンセリング講座

 

 

 

サービス・料金・ご予約状況

 

サービス・料金、ご予約状況はこちらから

 

夫婦問題・不倫問題改善カウンセリング〜明日へ架ける橋

 

不倫問題専門 心理カウンセラーNAOKO(松宮直子)

 

1974年 東京生まれ。

 

相談実績3,000件以上 主に、夫の不倫後の妻の心のケアのカウンセリングや夫の不倫問題に対処するためのカウンセリングを行っています。

 

ご相談者さまの「心に寄り添い」「最大限に自己解決能力を引き出す」ことを何よりも大切にしています。

 

口コミで知名度も上がり(ありがとうございます)、リピート率も高いため、最も予約が取りづらいカウンセラーと化しています(^_^;)。

 

最新情報(記事を更新したとき)は、ブログにてお知らせしています!

 

 

メインメニュー




電子書籍「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」




本書は、H26年に開催したワークショップ「夫の不倫後の妻の心のケア」をベースに、様々なテーマを盛り込み、更に内容を充実させたサポートブックです。

前に進みたくても、過去に引き戻されてしまう。

思い出したくなくても、辛い出来事を思い出してしまう。

不倫をした夫を責めたくなくても、責めてしまう。

再構築したくても、気持ちがついていかない。

不倫をした夫を許したくても許せない。

やり直したいのか、やり直したくないのかわからない。

夫の不倫が終わったとしても、心に深い傷を負っている妻は、このように様々な苦しみや葛藤を抱いています。

本書では、自然な形で妻の心の回復を促していく他、不倫をした夫が適切に妻の心のケアをできるように、夫へのアドバイスも載せています。

読むだけで夫の不倫で傷ついた心の苦しみや葛藤が軽減するように、自然な形で心の回復を促していけるように構成しています。

更に、無理をすることなく、新しい夫婦の関係性を築いていけるようにサポートしています。






不倫に陥る心理とは?どうして人は不倫をするのだろうか?

夫の不倫は終わったが、どうしたら心の傷は回復するのだろうか?

夫の不倫後に再構築をするにはどうしたらいいのだろうか?

心理的側面から徹底的に分析し、不倫に対する対処法夫に不倫をされて傷ついた妻の心の癒し方】【不倫問題を乗り越えた先の再構築についてなど夫婦間で起こる不倫問題を解決していきます!

2,500件以上の相談実績を持つ、心理カウンセラーNAOKO(松宮直子)による最上のヒント集。

※上記メルマガでは、カウンセリングの最新情報(翌月の予約可能枠、受付開始時期など)をいち早くお知らせします。この機会にぜひご登録ください!(登録は無料です)

お申込み・お問い合わせはこちら


お申込み・お問い合わせはこちら